NECESSITAMOS

Aquilo de que necessitamos efetivamente para construir felicidade é muito pouco e simples!... Porém, raramente entendemos assim!...

O próprio processo de educação e socialização, estrutura-se no sentido de criar toda uma gama de necessidades tanto materiais quanto psicológicas, que nos conduz a um cipoal de conflitos e carências... Aprendemos a competir em tudo e com todos; a centrarmo-nos no eu, transparecendo sempre, porém, estarmos voltados para os outros; os que conseguimos, a comer mais do que necessitamos; a nos viciar nas drogas lícitas; a aviltar a sexualidade através da banalização do sexo, cada vez mais precocemente experimentado; a hedonizar o nosso modo de ser e conviver; a gozar a vida, numa incontida e irresponsável ânsia de busca de prazeres...

O caos social, político, econômico e ecológico que aflige todos os recantos do planeta tem como um dos fatores causais importantes, exatamente todo esse processo de degradação de valores... A ordem social que remunera um atleta 300 vezes mais que um professor, demonstra claramente que sua opção não se coaduna com a construção do equilíbrio, com base em valores humanitaristas!...

Dessa forma, necessitamos efetivamente de "Lentes, corretoras da visão da vida, que nos permitam enxergar, com amor, o próximo e a natureza.", pois nossa visão, aprendida ao longo desse processo, apresenta um viés profundamente egóico!...

Embora a Doutrina Espírita esteja caminhando para os dois séculos de convite esclarecedor, para adentrarmos na Era do Espírito, compreendendo o estágio na carne como escola da vida, e a responsabilidade que nos compete, individual e coletivamente, na construção de rumos mais ditosos e equilibrados, ainda relutamos, aferrando-nos aos interesses comezinhos de nossa visão distorcida e ilusória!...

Entretanto, os tempos são chegados!... Urge despertar!!!

Paz    Morais

NEUROPLASTICIDADE

A ciência médica sempre nos asseverou que o cérebro, a partir do nascimento, apenas perde neurônios e que essa perda seria responsável pela sintomatologia do que se convencionou chamar popularmente de "caduquice"...

Estudos mais recentes, a partir da década de 90, porém, demonstram que, embora não se comprove a possibilidade do nascimento de novos neurônios, o uso das estruturas cerebrais desenvolve nova conexões neuronais de tal forma que tudo funciona como se a capacidade cerebral crescesse...

Dessa forma, embora os neurologistas abominem o que se segue, a plasticidade cerebral funciona analogamente à plasticidade muscular, ou seja, podemos e devemos fazer "musculação cerebral"... O uso das funções cerebrais estimulam o cérebro e as conexões neurológicas se ampliam... É exatamente nisso que se conceitua a neuroplasticidade!...

Portanto, “O cérebro muda de forma”, segundo as áreas que mais utilizamos, segundo a atividade mental. Os taxistas desenvolvem mais a zona da memória porque a exercitam mais, memorizando cada dia ruas e rotas.". As pessoas que exercitam a memória, desenvolvem mais ampla capacidade de memorização e, esse exercício mantém essa capacidade apesar do transcurso do tempo, ou seja, não perdemos, assim, memória com a idade...

A neuroplasticidade é, portanto, a possibilidade de moldar o cérebro através da atividade!... Os efeitos são específicos, dependendo da natureza da atividade mental, as conexões neuronais novas se multiplicam com especial intensidade nas distintas zonas cerebrais utilizadas. Isto demonstra a importância de manter um elevado nível de atividade mental ao longo da vida e em especial quando avançamos na idade...

Ler também faz parte desse processo... Da mesma forma escrever... Não as bobagens e trivialidades das comunicações superficiais que caracterizam, via de regra, as chamadas "redes sociais", e sim discorrer sobre um tema, um assunto, expressando ideias com argumentos que as consolidem...

Importa, pois, nos mobilizarmos para incluir o exercício cognitivo de forma regular como uma coisa pertinente ao nosso estilo de vida, contribuindo para aproveitarmos mais dilatadamente a oportunidade reencarnatória nos aprendizados da vida maior!!!

Paz    Morais

NAVEGAR

A posse é um sentimento humano, que se fundamenta no ego narcisista!... Estágio ainda inferiorizado do aprendizado do amor, desenvolve energias escravizantes e, portanto, desequilibradoras de almas!...

Oportuno lembrar que o nosso comportamento, se analisado racionalmente, assume características, no mínimo, estranhas... Ao nos depararmos com algo, coisas ou mesmo pessoas, que nos desperta a sensação de beleza, estesia, logo se nos assoma o desejo da posse... E esse desejo, mais das vezes, nos escraviza e escraviza!...

Assim, ante a beleza e o perfume da flor, arrancamo-la para o nosso proveito!... Comportamo-nos de forma idêntica em relação às aves, cuja harmonia de cores e canto nos seduza!... Com os animais exóticos, pelo despertar de atenção!... Mesmo com as pessoas que nos deslumbrem pela beleza exterior, ou ainda interior, como pela intelectualidade elevada, levando-nos ao despertar do sentido da posse concreta ou mítica!...

Precisamos, pois, aprender a navegar pela vida, observando, sentindo, partilhando e compartilhando, compreendendo e admirando e, principalmente, servindo!... Esse o único caminho que nos harmoniza com a vida e interiormente!...

Despertemos para uma relação com o universo em que nos percebamos parte integrante dele, como partícipes que somos da rede da vida -do átomo ao arcanjo-, ao invés de nos intitularmos seus proprietários!!!